Любое количество алкоголя опасно. Приверженцы здорового образа жизни призывают полностью отказаться от употребления алкоголя. Однако ученые всего мира давно пришли к выводу о пользе, например, красного вина - в нем содержатся компоненты, оказывающие благотворное действие на сердечно-сосудистую систему. В умеренных количествах вино и пиво, напротив, полезны для организма. По мнению врачей, не нужно исключать алкоголь из рациона - нужно не злоупотреблять им.
и т.д.
моё мнение что не надо ни вина,ни чего-то другого,если занимаешься спортом. никого не хочу обидеть но... про пользу вина (и любого другого алкоголя) - отговорки алкогольной зависимости. это скажет любой человек, завязавший с алкоголем и придерживающийся здорового образа жизни. Под здоровым образом жизни имеется ввиду не йога и пробежки по утрам по 8 километров , а элементарных действий 1) никакого алкоголя 2) нормальное питание 3) стабильный распорядок дня,т.е. ложиться спать и вставать в одно и то же время.
скучно,но "зато умру здоровым"
Игорь, так и в пробежках или в прогулках на воздухе дурного нема или в йоге тоже, и в посещении спотртзала. Все в меру главное. Як и вино,хмм... Еще великий Омар некогда сказал - Вино запрещено, но есть 4 НО...
и т.д.
моё мнение что не надо ни вина,ни чего-то другого,если занимаешься спортом. никого не хочу обидеть но... про пользу вина (и любого другого алкоголя) - отговорки алкогольной зависимости. это скажет любой человек, завязавший с алкоголем и придерживающийся здорового образа жизни. Под здоровым образом жизни имеется ввиду не йога и пробежки по утрам по 8 километров , а элементарных действий 1) никакого алкоголя 2) нормальное питание 3) стабильный распорядок дня,т.е. ложиться спать и вставать в одно и то же время.
скучно,но "зато умру здоровым"
ЗОЖ однозначно приветствую, и все 3 пункта несомненно помогают избежать многих проблем. Но последнее утверждение звучит очень грустно - ибо на практике маловероятно.
— Кругом война… смерть… глупость… А мы тут… пьём… (с)Масяня